התרגלנו ששקט הוא ההיפך מרעש. זהו מצב בו אין הפרעות, אין טלטלות ולא נדרשת בו תשומת לב לבעיות ולפתרונן. שקט נחשב למצב נחשק להקל על העומס, לבטח את הבחירה.
לשקט הזה יש מחיר כי הוא מתרחש כאשר אני מזיזה או מסלקת את גורמי הרעש ונשמרת לא לבוא במגע איתם שוב. עושי הרעש הופכים להיות ״הצד האחר״ וישנה התנגדות אליהם ואפילו דחייה ממשית.
חיים מתוך תפיסה שכזו, יוצרים חיכוך בין מבקשי השקט לעושי הקולות והרעשים, ישנם במשחק כזה מנצחים ומפסידים והמשחק הוא של או-או. פחד, התנגדות, חיכוך וכאב נמצאים בשפע.